Помогают ли хондропротекторы при артрозе?
Хотите больше узнать о здоровых суставах?
Приходите на мой бесплатный мастер-класс
Бесплатный онлайн мастер-класс
«3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов»
Дата трансляции: в :00 МСК
Мы с вами вместе разберем:
- Почему появляются проблемы с суставами ног и как их устранить?
Почему артроз есть у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет, и у каждого второго в возрасте 50-60 лет?
Как создавать условия для защиты и питания суставов?
3 практических совета, как помогать своим суставам ног в бытовой жизни
Решает ли проблему замена сустава на искусственный?
3 типа упражнений в помощь коленным и тазобедренным суставам
3 ошибки при занятиях упражнениями
По итогам мастер-класса вы:
Получите пошаговый план движения к здоровью суставов с подробным разбором всех его ключевых точек
Будете иметь в своем арсенале примеры упражнений для коленных и тазобедренных суставов для выполнения дома
Помочь своим суставам ног убрать напряжение, скованность движений и т.д.
Нажмите на кнопку и станьте участником мастер-класса
Приглашаю вас, если вы:
- Испытываете напряжение и скованность в коленных/тазобедренных суставах
- Ощущаете дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног
- Отмечаете быструю отечность ног к концу дня
- Имеете артроз суставов 1-3 степени (стадии)
- Не хотите допустить появления проблем с суставами в будущем
Как проходит мастер-класс?
Для участия нужен только компьютер и доступ в Интернет!
Я рассказываю вам материал и показываю упражнения в видео-формате
Вы пишете свои вопросы (и ответы на мои вопросы) в специальном чате :)
Кто проводит мастер-класс:
Александра Бонина
- Врач лечебной физкультуры и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
- Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину (ACSM, Калифорния, США, 2017)
- Разработчик программ упражнений для позвоночника и суставов
- Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» (ЭКСМО, 2017 год)
- Помогла более 15.000 человек по всему миру избавиться от проблем с позвоночником и суставами
Нажмите на кнопку и станьте участником мастер-класса
Все права защищены. Copyright © 2013-2024 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200
Политика в отношении обработки персональных данных
Публичная оферта на заключение договора
Пользовательское соглашение | Согласие на использование фото и видеоматериалов
По всем вопросам пишите в службу поддержки