Спасибо за ваш заказ!
Подробная информация о нем через пару минут будет отправлена на ваш e-mail.
Если вы уже произвели оплату заказа, то в письме вам придет активационный код для доступа к дыхательной гимнастике.
Если же вы еще не оплатили заказ, обязательно сделайте это в течение ближайших 48 часов, иначе он может быть аннулирован за истечением срока давности.
Специальное предложение для наших клиентов
Пройдите одну из программ Александры Бониной по позвоночнику, суставам или фитнесу со скидкой
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОЙ ШЕИ 5.0 (ОНЛАЙН-ПРОГРАММА)
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОЙ ПОЯСНИЦЫ 2.0 (ОНЛАЙН-ПРОГРАММА)
Кому подходит: людям с проблемами в поясничном отделе позвоночника с такими симптомами как ноющие боли в пояснице; стреляющие боли по ягодице и бедру; скованность движений в пояснице; появление болей в пояснице при наклонах и поворотах туловища, вызванные поясничным остеохондрозом.
Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем. А это практически все люди вне зависимости от занятости, так как поясница - наше самое слабое и, как правило, больное место.
Назначение: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости мышечного корсета, за счет чего идет стабилизация поясничного отдела, его разгрузка и формирование его мышечной опоры.
Пакет «Продвинутый»
Индивидуальная работа с куратором
Пакет «Премиум»
АРТРОЗУ — НЕТ 2.0 (ОНЛАЙН-ПРОГРАММА)
Краткое описание: поэтапная программа глубокой проработки мышц, окружающих коленные и тазобедренные суставы
Кому подходит: людям с проблемами с коленными и тазобедренными суставами при их атрозе с такими симптомами как боли в паху, в бедре, в коленном суставе; скованность движений, ограничение подвижности суставов, особенно по утрам; ограничение отведения пораженной ноги в сторону или при разгибании ноги в колене; в тяжелых случаях хромота, нарушение походки, укорочение ноги, атрофия бедренных мышц; хрусты и щелчки в пораженных суставах.
Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем - людям среднего возраста, и особенно пожилым людям.
Назначение: разгрузка коленных и тазобедренных суставов, облегченное укрепление мышц, окружающих данные суставы, за счет чего идет их стабилизация, вся нагрузка переносится на крепкие мышцы, а боли со временем проходят.
Пакет «Продвинутый»
25
УСТРАНЯЕМ ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ 4.0 (ОНЛАЙН-ПРОГРАММА)
Автор: Александра Бонина
Краткое описание: поэтапная программа глубокой проработки мышц грудного отдела позвоночника.
Кому подходит: людям с проблемами в грудной отделе позвоночника с такими симптомами как точечные колющие боли в области сердца; боли под лопатками и между лопатками, вызванные остеохондрозом в грудном отделе; острая стреляющая боль вдоль ребер, которая появляется на вдохе или перемене положения тела.
Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем. Особенно студентам и людям сидячих профессий, из-за которых у них постоянно напряжен грудной отдел позвоночника.
Назначение: проработка грудного отдела, восстановление его нормальной подвижности, укрепление мышц, окружающих грудной отдел позвоночника, за счет чего проходит зажатость, "окостенелость" грудного отдела и возвращается свобода движений в нем.
Пакет «Премиум»
69
ГРАМОТНЫЙ ФИТНЕС БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА — ЭТАП 1 И 2 (ОНЛАЙН-ПРОГРАММА)
Краткое описание: базовая фитнес-программа для укрепления мышц всего тела
Кому подходит: людям, у которых есть определенные цели, которых они хотят достичь при помощи занятий грамотным фитнесом. Но при этом она подходит НОВИЧКАМ — тем, кто либо совсем еще не занимался или это было давно, либо занимаетесь нерегулярно и безсистемно.
Самостоятельные занятия без куратора
31
71
ДО ОКОНЧАНИЯ ДЕЙСТВИЯ ПРЕДЛОЖЕНИЯ ОСТАЛОСЬ:
