
Цена у них низкая, материал какой-то искусственный, подошва внутри абсолютно плоская. Ок. Все равно беру. Счастья нет пределу.
Ношу пару недель и начинаю замечать, как ноги стали быстрее уставать. Про дополнительные стельки, конечно, я забыла.
Прохожу в них уже почти месяц, как постепенно после каждой носки уже стопы начинают болеть, больше появляется дискомфорта в носке.
Плюсом из-за дешевого материала ноги «не дышат», быстрее потеют, появляются «натертости».
Вот тут-то я и поняла - лучшая учеба на своих ошибках
Выкинула я эти ботинки, пошла в нормальный магазин и выбрала себе новую пару из натуральной кожи и с идеальной посадкой по ноге.
Комфорт ногам обеспечен, поддержка стоп есть, кожа тоже дышит.
Поэтому, прежде всего, хочу вам напомнить основные базовые советы по подбору обуви, как сделать ее более безопасной.

Да, желательно, стельки использовать при наличии плоскостопия. Но при этом важно покупать не готовые, а заказывать индивидуально под ваши параметры.
В идеале лучше проходить специальную диагностику, где определяют множество параметров со стороны ваших стоп. А затем, отталкиваясь от них, специалист уже заказывает стельки для вас.
У меня была примерно такая же история. Решила ею поделиться с вами в отдельном видео:
В следующих статьях мы с вами будем дальше разбирать тему плоскостопия и обязательно обсудим упражнения.
А у вас есть плоскостопие? Используете ли вы специальные стельки?Напишите в комментариях
Оставляя комментарий на этой странице, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с соглашением о персональных данных