Получите бесплатно книгу

«17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»

Блюда, приготовленные по этим рецептам, вы обязательно полюбите!

Вам НЕОБХОДИМА эта книга, если:

  • у вас есть проблемы с позвоночником и суставами;
  • check-circle-o
    вы проходите программу восстановления позвоночника и суставов;
  • check-circle-o
    вы не хотите иметь проблем с позвоночником и суставами в будущем.

Вам НЕ НУЖНА эта книга, если:

  • вы не знаете, что приготовить на сегодня ужин и просто ищете какой-нибудь рецепт;
  • вы считаете, что питание никак не влияет на состояние позвоночника и суставов;
  • вы не готовы следить за питанием ради здоровья позвоночника и суставов.

Получите бесплатно книгу

«17 рецептов вкусных и недорогих блюд для здоровья позвоночника и суставов»

Блюда, приготовленные по этим рецептам, вы обязательно полюбите!

Вам НЕОБХОДИМА эта книга, если:

  • у вас есть проблемы с позвоночником и суставами;
  • check-circle-o
    вы проходите программу восстановления позвоночника и суставов;
  • check-circle-o
    вы не хотите иметь проблем с позвоночником и суставами в будущем.

Вам НЕ НУЖНА эта книга, если:

  • вы не знаете, что приготовить на сегодня ужин и просто ищете какой-нибудь рецепт;
  • вы считаете, что питание никак не влияет на состояние позвоночника и суставов;
  • вы не готовы следить за питанием ради здоровья позвоночника и суставов.

Об авторе книги

     Александра Бонина

  • check
    Врач ЛФК и спортивной медицины (УГМУ, Екатеринбург, 2014)
  • check
    Фитнес-тренер международного класса (колледж ACSM, Калифорния, США, 2017)
  • check
    Создатель проекта alexandrabonina.ru и других проектов в сфере здоровья, красоты и активного образа жизни
  • check
    Разработчик системы восстановительных упражнений для позвоночника и суставов «Светофор»
  • check
    Автор книг «Здоровый позвоночник за 2 недели» (ЭКСМО, 2017 год) и «Скажи НЕТ боли в спине и шее»(ЭКСМО, 2017 год)

Моя миссия, во имя которой я уже который год помогаю людям:

«Передать свой опыт и знания, научить и помочь как можно большему количеству людей по всему миру выйти из состояния боли и слабости, стать более здоровыми, гармонично развитыми и подвижными через свои программы упражнений»

Все права защищены. Copyright © 2013-2018 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

Нажимая на кнопку и оставляя ваш электронный адрес, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии