ВЕСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА
40 дней, которые обеспечат вам крепкое здоровье на год вперед!
Как вы думаете, что самое важное для здоровья в 2021 году? Да и вообще в любом году, на всем протяжении вашей жизни.
На мой взгляд, это - крепкий иммунитет!
Иммунитет - это то, что является вашей естественной защитой от любых внешних неблагоприятных факторов. В том числе, вирусов, инфекций и т.д.
По словам моего семейного врача, 2021 год - это год повышенной активности разного рода инфекций, такие годы бывают раз в 128 лет. И, вполне возможно, нынешняя пандемия коронавируса - это лишь самое начало...
Да, мы не можем повлиять на внешние факторы - вирусы. Но мы можем и должны влиять на внутренние факторы - нашу к ним сопротивляемость!
Наш иммунитет - это главный наш защитник, который должен быть сильным и крепким. Слабый иммунитет - это открытые ворота в наш организм самым разным вирусам и инфекциям!
Есть много факторов, которые положительно влияют на укрепление иммунитета. Сегодня расскажу вам об одном из самых важных - "весенней перезагрузке".
Что такое "весенняя перезагрузка"
Каждую весну в нашем организме происходит своеобразная "настройка" на год вперед. Механизмы описывать не буду, потому что они очень сложные.
Но смысл в том, что на протяжении порядка 6 недель наша печень "сканирует" все системы организма, выявляет в них неполадки и выстраивает работу организма таким образом, чтобы в течение года эти неполадки устранить.
В это время на все системы идет большая нагрузка. Отсюда появляются разного рода "весенние обострения".
Для того, чтобы не мешать организму делать эту важную работу, я вот уже более 5 лет каждую весну прохожу так называемую "весеннюю перезагрузку".
Она заключается в определенном типе питания, который исключает любого рода продукты, содержащие животные жиры. Также убираю из питания сложные блюда и алкоголь. Таким образом, минимизируется нагрузка на печень и кишечник, что позволяет организму нормально настроиться на следующий год.
Вот небольшое видео, где я об этом рассказала (а также и о дополнительных плюсах "перезагрузки" для позвоночника и суставов):
Весной 2016 года я с небольшой группой своих клиентов провела совместную «весеннюю перезагрузку».
И у меня на закрытом сайте сохранились все записи наших онлайн-встреч и рецепты, которыми мы делились друг с другом. Получился полезный курс:
Вот что входит в состав курса:
Десятки рецептов полезных и вкусных блюд, идеально подходящих для такой «перезагрузки» - от меня и моих клиентов
Записи наших еженедельных онлайн-встреч, где я очень подробно рассказывала, как должна проходить «перезагрузка», какие продукты стоит использовать, каких правил придерживаться, а также отвечала на вопросы в прямом эфире
Живой показ всех продуктов с моей кухни, которые я сама употребляю во время таких «перезагрузок», а также в своем повседневном питании
Что нового в "ПЕРЕЗАГРУЗКЕ 2021"?
С 2016 года я больше не проводила подобные группы, как-то все было не до того. Но сама "весеннюю перезагрузку" проходила каждый год.
Я, глядя на то, что происходит сейчас в мире, я решила дать вам возможность пройти "весеннюю перезагрузку" в групповом формате.
Сейчас как никогда важным становится укрепление здоровья и иммунитета. Ведь помимо того же коронавируса есть еще много других, более опасных вирусов, которые в этом году могут активизироваться (если мой семейный врач прав).
Так что в этом году, помимо материалов и рецептов курса, вы также получите доступ к закрытой группе Вконтакте, где сможете делиться своими рецептами, общаться, поддерживать друг друга и т.д.
Если вы не пользуетесь Вконтакте, тогда придется зарегистрироваться. Либо пользоваться только основными материалами курса с закрытого сайта клиентов.
Также в эту группу я буду туда периодически выкладывать свои рецепты, полезные заметки, делиться тем, как у меня все проходит.
Если вы никогда не пробовали проходить подобную перезагрузку (а она длится около 40 дней), то с непривычки может быть тяжеловато.
Прохождение "перезагрузки" в группе дается намного легче за счет поддержки от участников и осознания, что "вы не один такой" :)
Плюс, у вас в запасе будет много рецептов - как уже существующих, так и новых, за счет обмена с участниками группы.
А это даст вам разнообразие в питании и избавит от вопросов "что же мне есть сегодня", вариантов рецептов будет масса!
Как долго будет проходить "перезагрузка"?
Все начинается с 19 марта, и будет проходить на протяжении примерно 40 дней.
Окончание придется на конец апреля, точную дату я скажу участникам позже.
И это не мои "придумки". Это физиология :) Природа нас не ждет, а работает по своему графику. А мы должны под него подстраиваться.
Поэтому времени до начала осталось уже совсем немного...
Опаздывать с началом не рекомендуется, потому что каждую неделю происходит настройка на свою систему организма, и в идеале нужно строго пройти всю "перезагрузку" от начала до конца, чтобы каждая система могла на 100% настроиться на весь год.
А это точно работает, откуда я это взяла?
Про "весеннюю перезагрузку", настройку систем организма на год и важные функции печени я узнала давно от своего семейного врача. Он мне подробно рассказывал, когда это начинается и как это проходит.
Вы не найдете этого в официальной медицине. Этим пользовались раньше врачи, когда не было разделения на кардиологов, эндокринологов, неврологов и других "отдельных" направлений в медицине.
А теперь эти знания заброшены, и медицинская система переделана. Но эту естественную настройку организма природа не отменила.
Не зря, например, Церковь устраивает Великий пост именно весной. Правда он почему-то сдвинут по времени относительно реального периода "перезагрузки".
Верить в это или не верить - это уже ваше право. Я верю своему семейному врачу, прохожу "перезагрузку" более 5 лет и вижу отличные результаты для своего здоровья и самочувствия. Поэтому продолжаю этому следовать и в этом году.
Даже если отбросить все медицинские вопросы, с нашим тотальным перееданием мы просто ОБЯЗАНЫ иногда разгружать организм. А если сделать это в правильное время - полезный эффект будет как минимум в 10 раз больше!
Сколько стоит доступ к этим материалам?
Доступ к записям моей мастер-группы по «весенней перезагрузке» стоит 1990 руб. Записи доступны 10 лет.
Чтобы присоединиться к нашей группе, нажмите на кнопку ниже:
Возможно, у вас возник вопрос:
Почему такой качественный материал вы отдаете за такую маленькую цену?
Причина в том, что я хочу, чтобы каждый мог себе позволить пройти "перезагрузку" вместе с нашей группой. Но ценность этих материалов как минимум в 10 раз выше, а как максимум - бесценна!
Здоровье начинается изнутри, с нашего питания. И сейчас - уникальная возможность правильно начать этот год, пройдя "весеннюю перезагрузку" вместе с нашей группой!
Хорошее здоровье организма - это гарантия устойчивого иммунитета. А это означает, что никакие вирусы, бактерии или другие токсины не могли вас одолеть ни в этом году, ни на протяжении вашей дальнейшей жизни!
Плюс, "весенняя перезагрузка" очень положительно влияет на здоровье позвоночника и суставов, зубов, внутренних органов и т.д. Проверено на себе!
Кстати, вот что писали мне участники первой мастер-группы во время ее прохождения:
В этом году все будет еще лучше, записывайтесь!
Все права защищены. Copyright © 2013-2024 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054
При приобретении информационных продуктов вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с условиями договора на реализацию информационного продукта.
Кроме того, в порядке пункта 2 указанного договора, с момента оплаты объекта реализации вы принимаете оферту и заключаете договор на указанных в нем условиях, а также даете согласие на обработку ваших персональных данных.
Соглашение о персональных данных | Правила пользования сайтом | Согласие на использование фото и видеоматериалов
По всем вопросам пишите в службу поддержки