Секреты здоровых плеч

Здравствуйте!

Работала продавцом всё время "на ногах", потом была сидячая работа. Год назад я была в тупике.

Прошла множество обследований (МРТ, ФМГ, рентгены), была на консультациях у неврологов и ортопедов. И больше всего меня поразила фраза одного квалифицированного врача " я не знаю, что с вами делать".

Никаких серьёзных диагнозов мне не ставили, но симптомы меня пугали.

Была сильная слабость в плечах, боли в плечах даже при небольшой нагрузке (открыть металлическую дверь, принести из холодильника кастрюлю с супом), невозможность спать на боку, могло потом болеть правое плечо весь день.

Я мечтала о том, чтобы вылечить плечи и старалась выполнять различные упражнения для шеи и спины. Но какие-то я не могла делать (например на четвереньках) из-за болей в плечах. Я чувствовала, что мне нужны какие-то специальные упражнения.

И в инстаграме на странице Александры Бониной я увидела информацию о приглашении на мастер класс по плечевым суставами, там было объяснено при каких проблемах с плечами стоит его посетить. И о чудо, там были описаны именно такие симптомы и проблемы, что и у меня. Посетив мастер-класс я была уверена, что мне нужен данный курс.

Мне хотелось вернуться к полноценной жизни: работать, заниматься хобби, возможность жить без болей. Я проходила каждый этап 3 месяца, сейчас я продолжаю заниматься упражнениями. Результаты меня очень впечатлили (да и не только меня).

Моя мама видя, как помогли мне упражнения тоже решила приобрести комплекс упражнений А.Бониной Артрозу-нет. Я рада, что мне однажды рассказали о вас и ваших программах. Сейчас я устроилась на работу, занимаюсь любимыми хобби (шитье и рисование), улучшился сон и настроение, я стала по-настоящему радоваться жизни без постоянных болей.

Огромное спасибо!!! Всегда с радостью рассказываю своим друзьям и знакомым, когда меня спрашивают, что мне помогло в решении таких проблем с плечами.