Как правильно выполнять дыхательные упражнения?

Вырезка мастер-класса «Счастливая жизнь без болей в пояснице»

На этом мастер-классе я целых 3 вечера ОТ и ДО разбирала здоровье поясничного отдела.

Там было все - теоретическая часть, подробные разборы десятков упражнений, дополнительные полезные материалы ...

Получилась большая запись этого мастер-класса в количестве около 5,5 часов. Мы сделали его конспект, в котором почти 149 страниц текста!

Сейчас для вас на него специальная скидка 50%.

Попробуйте упражнения на практике и напишите о своих ощущениях в комментариях

Если вы не знаете, как оставить комментарий, посмотрите эту инструкцию

Оставляя комментарий на этой странице, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с соглашением о персональных данных