АРТРОЗУ - НЕТ! 2.0
Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе
До окончания распродажи осталось:
Загрузка таймера
Артроз коленных и тазобедренных суставов по статистике у каждого пятого человека в возрасте 30-40 лет и у каждого второго в возрасте 50-60 лет.
В суставах, связанных с медленным разрушением хрящей внутри них.
Это люди, которым больше 50 лет.
Новинка состоит в том, что изменения произошли в суставах, НЕЛЬЗЯ повернула вспять.
Когда он уже начал разрушаться, он стал «как в молодости».
Единственный вариант - это замена сустава на искусственный. Я уже не рекомендую себя доводить.
Хорошая новость состоит в том, что прогрессирование артроза можно и нужно ОСТАНОВИТЬ.
Это означает, что процесс разрушения, или хотя бы он будет слишком медленным, не позволят им достичь последней стадии артроза и операции по замене суставов.
Более того, при этом вы сможете восстановить подвижность ваших суставов, и полностью или частично избавиться от болей, которые возникают при движении, а так же вернуть легкость походке.
В идеальном случае вы просто-напросто забудете, что у вас есть артроз. И не будете вспоминать об этом долгие-долгие годы…
Как это сделать? Об этом я и расскажу вам на этой странице…
Об авторе программы
Александра Бонина
Для того, чтобы не быть голословной, выкладываю свои дипломы и сертификаты.
Читайте подробнее здесь >>
3 простых шага к восстановлению и поддержанию подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе
На основе опыта работы с многочисленными клиентами, вам нужно пройти.
Точно узнайте свой диагноз
Для этого вам нужно обратиться к специалисту-ревматологу. Кроме того, он поможет вам определить, какая стадия у вас сейчас.
Прогрессирование артроза условно разделяется на 4 стадии (или степени). Чем выше стадия, тем менее подвижны суставы, сильнее болевые ощущения и т.д.
Если у вас 1-2 стадия , то есть все шансы остановить прогрессирующую артрозу, и при этом полностью избавиться от болевых ощущений.
Если у вас есть 3 стадии , то есть возможность замедлить прогрессирование, плюс уменьшить болевые ощущения (в идеале полностью устранить).
Если у вас 4 стадия , то речь идет об операции по замене суставов, то это единственный выход. Речь идет о восстановлении через те же упражнения.
Поймите точную причину проблемы
Артроз - это разрушение суставного хряща, которое происходит с течением времени. Сейчас все будет только хуже.
Вот как это происходит:
Хрящ изнашивается по причине того, что мышцы, которые окружают сустав, слишком слабые. И двигательная нагрузка ложится не на них, а на ваши суставы.
Отсюда и возникает их разрушение со временем. Хрящи ударяются, трутся друг об друга без поддержки мышц, которые призваны их защищать.
Как правило, артроз появляется у трех основных групп людей:
1
У профессиональных спортсменов и представителей профессий с тяжелым физическим трудом
У этих людей мышцы есть, и они сильные. Но нагрузка, которую они дают суставам, ЕЩЕ СИЛЬНЕЕ. Таким образом, мышцы с ней не справляются, и суставы начинают разрушаться.
2
У людей с пассивным образом жизни и недостатком физической нагрузки
Нагрузки в обычной жизни относительно небольшие. Но мышцы СЛАБЕЕ, чем нужно для нормальной переносимости этих нагрузок. Следовательно, мышцы также не справляются, и нагрузка идет на суставы.
Как правило, у людей, которые занимаются спортом не профессионально, а для себя, нет проблем с суставами и позвоночником. Потому что у них мышцы сильные, а нагрузка умеренная. Поэтому они легко ее выдерживают, и не позволяют этой нагрузке разрушать суставы.
3
Также еще может быть посттравматический артроз, который может возникнуть в молодом возрасте после какой-то травмы.
Люди должны быть глубоко разбираться в каждой конкретной ситуации.
Вы найдете решение, которое поможет вам остановить развитие артроза!
Начать сознательные инвестиции в свое здоровье
Инвестировать придется в основном свое время. Вам нужно будет прививать себе новые полезные привычки – правильно ходить, сидеть, питаться, отдыхать и тренироваться.
Все это требует некоторого времени и усилий, пока сознательные действия превратятся в бессознательную привычку.
Ключевой аспект восстановления – это специальные тренировки для укрепления мышц, окружающих ваши суставы.
Мышцы укрепляются ТОЛЬКО физической нагрузкой при помощи специальных восстановительных упражнений!
Причем, эта нагрузка должна быть:
Иными словами, постепенно занимаясь такими упражнениями, вы начинаете восстанавливать естественный тонус мышц.
С каждым днем, неделей и месяцем они начинают все лучше переносить бытовую нагрузку, снижая нагрузку на суставы при ходьбе, наклонах и т.д.
Суставные хрящи начинают разрушаться все медленнее, и через какое-то время их разрушение в идеале остановится (или существенно замедлится).
Сначала снизятся, а потом в идеале полностью исчезнут все болевые симптомы, суставы станут более подвижными, а вы – более здоровыми, энергичными и счастливыми.
Это уже видела своих клиентов.
Такие упражнения вы, конечно, можете найти на распечатках в клиниках, разных книгах, видео в Ютубе и т.д. Вы даже можете попытаться составить из них некую схему тренировок, инвестировав в это опять-таки время.
Но минус здесь в том, что просто случайный набор упражнений в лучшем случае не принесет вам ощутимой пользы. А в худшем – может усугубить ваше состояние!
Упражнения упражнениям рознь, и нужно четко знать:
Поэтому я рекомендую не изобретать колеса, а воспользоваться моей готовой программой занятий, которую я разработала специально для вас.
Вы получите программу, которая точно РАБОТАЕТ, и приведет вас из точки А, где вы сейчас находитесь, в точку Б, где у вас все отлично и вас ничего не беспокоит!
Точка A - боль и ограничение движений в суставах
Точка Б - подвижность и безболезненность при движениях в суставах
Моя программа восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе
Итак, совместив знания, полученные мной на кафедре «ЛФК и спортивной медицины» с собственным самообразованием в области лечебной физкультуры и здорового фитнеса, я разработала специальную программу упражнений для восстановления здоровья шейного отдела позвоночника.
«Артрозу — нет! 2.0»
Поэтапная программа упражнений для восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе
Моя программа поможет вам:
Найти собственный путь к здоровью
В отличие от предыдущей версии этой программы, в версии 2.0 вы будете идти по собственному пути. Первые 3 этапа программы будут иметь разные конечности (усиленный) - разным, в зависимости от того, есть ли у вас артроз коленных или тазобедренных суставов.
Избавиться от симптомов артроза суставов
Конечно, не сразу, но со временем после начала занятий у вас пройдут болевые ощущения, хруст в суставах, ограничение подвижности и т.д. Чем дальше по этапам программы вы будете двигаться, тем большие результаты вы будете получать.
Обеспечить профилактику проблем с суставами
Например, прием лекарств. Но они не решают проблему, а только снимают симптомы. Благодаря упражнениям из программ, вы обеспечили здоровье своим суставам на долгие годы.
Важное условие участия в программе
Программа будет идти 11 недель. За это время вы пройдете 4 последовательных этапа восстановительных упражнений, разработанных индивидуально под вашу ситуацию.
После того, как программа закончится, вам нужно будет ПРОДОЛЖАТЬ заниматься дальше по тому плану, который вам будет выдан в конце программы
Таким образом, за 11 недель вы НАУЧИТЕСЬ правильно выполнять упражнения, поймете последовательность и структуру тренировок и сможете задать любые вопросы куратору и получить на них ответы.
Но ваше восстановление может происходить гораздо дольше, особенно, если у вас запущенный случай.
Возможно, через 11 недель вы даже не почувствуете сильных улучшений. Некоторым моим клиентам на это требуется минимум полгода.
Каждый человек индивидуален, и для всех восстановление будет занимать разное время. Я хочу, чтобы вы это поняли перед тем, как вписываться в программу.
Кому НЕ подойдет программа
Таких людей немного, но если вы здесь видите себя, то НЕ записывайтесь в эту программу:
1
Если у вас стоит вопрос об операции на суставах
В этом случае, если ваш лечащий врач считает, что операция нужна, значит, ей нужно будет сделать. Как правило, при 4 стадии артроза - замена сустава, потому что он уже сильно изношен. И никакими упражнениями его не восстановить.
Восстановление обязательно будет нужно ПОСЛЕ операции. И вы сможете тогда перейти к следующему потоку этой программы.
2
Если вы не готовы заниматься регулярно упражнениями
В занятиях важна не длительность или сила упражнений, а регулярность. В этом ключевая особенность их эффективности!
Мои комплексы не занимают много времени. Нужно будет заниматься по 20-30 минут в день, 3-6 дней в неделю. Даже самый занятой человек может выделить это время на свое здоровье.
Причем, упражнения подходят для людей всех возрастов и уровня физической подготовки. Они не сложные, приятные, и большое количество моих клиентов уже просто без них не могут жить :)
Но если вы точно знаете, что не сможете регулярно заниматься, не вписывайтесь в эту программу!
3
Если вы не верит в восстановительной сила упражнения
В этом случае вам тоже не нужно записываться.
Потому что ваша уверенность в положительном результате - это ключ ко всему!
Уверенный человек идет впереди, и все идет к концу.
Наши клиенты получают от меня лучшие результаты. Если у вас нет никаких трудностей.
Кому подойдет программа
Если у вас есть артроз коленных или тазобедренных суставов, но при этом вы не относитесь к перечисленным выше категориям.
Начните заниматься сейчас, продолжайте делать это регулярно на протяжении всей вашей жизни, и у вас никогда не будет проблем с суставами!
Структура программы
Как я уже писала выше, программа в версии 2.0 будет не просто с обратной связью от куратора, но и индивидуально построена на 4-м этапе в зависимости от вашего случая (коленные или тазобедренные суставы).
Схематично варианты программы выглядят так:
План занятий по программе
Участники программы будут заниматься по следующей схеме:
Итоги каждого варианта программы будут длиться 11 недель. Давайте покажем несколько упражнений из каждого этапа.
Этап 1
Упражнения лежа
Статические упражнения в исходных положениях на спине, на животе, на боку.
По окончании этого этапа произойдет разгрузка перегруженных "уставших" суставов, что часто бывает при артрозах. Тем самым вы подготовите ваши мышцы ко второму этапу.
Этап 2
Упражнения стоя, сидя и лежа
Здесь используются в основном динамические упражнения в исходных положениях.
По окончании этого этапа вы получаете улучшенную смазку суставов, которая обеспечивает более безопасное и безболезненное движение суставов. Окружающие суставы.
Этап 3
Усиленные упражнения стоя и лежа
На этом этапе подключаются упражнения с эластичной лентой, лежащие на спине, на боку, стоящие с опорой на спинку стула.
По окончании этого этапа вы увеличите силу и выносливость мышц нижних конечностей, что поможет вашим суставам максимально адаптироваться к бытовым нагрузкам, создаст надежную мышечную опору и защитит от перегрузки.
Боли в суставах сначала будут уменьшаться, а затем постепенно исчезнут. Движения в суставах станут более свободными и с большей амплитудой.
Этап 4
Продвинутые вариативные комплексы для коленных и тазобедренных суставов
Эти комплексы будут составлены и записаны для вас вашим куратором – Татьяной Москалевой на основе тех занятий, которые она дает своим клиентам в медицинском центре.
На этом этапе добавляются более усиленные упражнения для интенсивной проработки мышц, окружающих суставы, что позволяет закрепить уже достигнутые результаты, а так же способствует дальнейшему их развитию.
Этот этап интересен тем, что будет индивидуальный подход к занятиям, в зависимости от того, какие суставы вас беспокоят больше (коленные или тазобедренные).
Благодаря возможности выбора исходных положений идет дополнительное укрепление мышц и связок, позволяющее безопасно и эффективно продолжать восстанавливать движение в коленных и тазобедренных суставах.
Также на данном этапе подключаются упражнения, способствующие сохранению и восстановлению двигательных навыков.
Таким образом, по его окончанию вы вернете ощущение легкости в суставах и снова обретете уверенность в движениях.
Это "план-минимум". Если у вас процесс сильно запущен, то вам придется заниматься дольше. Но поверьте, оно того стоит!
Нарушать эту последовательность ни в коем случае нельзя, потому что каждый этап создает все большую нагрузку на ваши мышцы, и они укрепляются последовательно, в естественном для них режиме.
Именно этим моя система кардинальным образом отличается от тех упражнений, которые вы можете найти в интернете, в книгах, в редких случаях в памятках в больницах.
Там нет никакой поэтапности, а просто даются разрозненные упражнения, которые вам могут и не помочь. А при неправильной технике – еще и навредят!
К слову о технике упражнений. В каждом моем видео я не только показываю, как выполнять то или иное упражнение, но и подробно объясняю технику выполнения. Таким образом, вы сразу же начинаете вместе со мной выполнять упражнения ПРАВИЛЬНО, а значит максимально эффективно.
Посмотрите небольшой промо-ролик с примерами упражнений из курса:
В чем уникальность моей программы?
1
Все комплексы упражнений основаны на лечебной физкультуре с легким «ароматом» фитнеса, поэтому безопасны, эффективны и подходят для людей любого возраста.
Я взяла за основу знания, полученные в ординатуре «ЛФК и спортивная медицина», щедро приправила их образованием в области фитнеса и спортивной медицины, которое я получила за время обучения в Калифорнии и изучения трудов американских специалистов, и разработала собственную программу упражнений.
Эту программу прошли уже более тысячи моих клиентов и получили прекрасные положительные результаты.
Она работает при условии, что вы будете заниматься регулярно и достаточно продолжительный срок (продолжительность зависит от тяжести вашей ситуации).
Программа специально рассчитана по времени таким образом, чтобы не переутомить ваши суставы, и не нанести им дополнительный вред.
2
Все комплексы упражнений составлены тщательно рассчитанным образом, а программа составлена поэтапно, с расчетом увеличения нагрузки
Вы можете найти где-то в интернете, в книгах или больничных брошюрах отдельные упражнения.
Но брать первые попавшиеся их них и делать их вразнобой, без подобающей разминки и заминки – это большой риск зря потратить свое время или даже навредить себе!
Мои комплексы упражнений рассчитаны по нагрузке, времени, темпу, продолжительности и другим параметрам. Плюс сама программа поэтапная, где нагрузки растут от этапа к этапу, а комплексы упражнений меняются.
Я потратила годы, чтобы научиться этому. И я все уже сделала за вас. Вам останется только включать мои видео и повторять все, что делаю я.
Не нужно думать, собирать упражнения, пытаться изобрести колесо… Включили видео, повторяйте и получайте результат. Все очень просто!
Не нужно думать, собирать упражнения, пытаться изобрести колесо… Включили видео, повторяйте и получайте результат. Все очень просто!
3
Все комплексы упражнений идеально подходят для занятий дома с любого устройства с доступом в интернет
И, что самое удобное, для занятий вам нужно только одно – устройство с доступом в интернет и наличие интернета при воспроизведении видео.
Это может быть стационарный компьютер, ноутбук, планшет, смартфон. Все видео будут доступны в вашем личном кабинете клиента.
Еженедельные онлайн-встречи обратной связи вы так же сможете посещать с любого устройства, а записи встреч будут храниться в вашем личном кабинете.
Таким образом, в любое удобное вам время и в любом удобном вам месте вы включаете видео и занимаетесь. Красота!
За время прохождения моей программы вы:
Получите уже готовые комплексы упражнений, разработанные для вас
Каждый день заходите в личный кабинет клиента с любого устройства, включаете видео, повторяете за мной все движения, выключаете, отдыхаете до завтра. Все очень просто, не нужно ничего придумывать!
Овладеете техникой правильного выполнения разных типов упражнений
Скрывать не буду, скорее всего, ваши занятия будут продолжаться дольше 11 недель. В некоторых случаях гораздо дольше. Но за эти 11 недель вы научитесь правильно выполнять упражнения и будете способны дальше заниматься самостоятельно!
Получите ответы на все возникающие у вас вопросы от куратора программы
В отличие от старой версии этой программы, здесь вы будете заниматься под контролем куратора, который будет отвечать на ваши вопросы в комментариях под видео-занятиями, а также раз в неделю проводить для вас онлайн-встречу с разбором частых вопросов и отвечать на дополнительные вопросы на встрече.
Что вы получите в итоге?
Представьте, что вы достигли вашей точки Б, о которой мы говорили в начале страницы.
Что вы избавились от тех проблем и неприятных ощущений, которые у вас есть… Что вы чувствуете себя полноценным и здоровым человеком…
Как бы изменилась ваша жизнь? Чем бы вы смогли тогда заняться? Чего достигнуть? Какие мечты осуществить?
Закройте глаза и представьте…
Именно это вы и получите после успешного прохождения моей программы!
По сути, моя программа и занятия по ней отделяет вас от вашей точки Б, от ваших желаний и мечтаний.
Так сделайте этот шаг, станьте участником программы, пройдите ее до конца и осуществите, наконец, ваши мечты!
Познакомьтесь с вашим куратором
Татьяна Москалева
Дипломированный методист ЛФК, помощник Александры Бониной по работе с клиентами
Дипломы и сертификаты Татьяны (кликните, чтобы посмотреть):
Диплом фельдшера по специальности «Лечебное дело»
Диплом специалиста по адаптивной физической культуре
Диплом переподготовки по специальности «Лечебная физкультура»
Сертификат о прохождении курсов кинесио-тейпирования
Диагностика и лечение болевых синдромов головы и шеи PRO
Сертификат о прохождении курса «Эстетический кинесиотейпинг»
Как технически будут проходить занятия?
1. После того, как вы станете участником программы, вам на почту придет подробная инструкция по доступу к материалам программы на закрытом сайте клиентов Александры Бониной, а также ссылка на скачивание видео с первыми 3 этапами программы.
2. Когда по этой инструкции вы активируете доступ к программе на сайте клиентов, то все материалы будут отображаться в вашем личном кабинете.
3. Включать видео-тренировки от Александры и посещать встречи обратной связи от куратора вы можете на любых устройствах с доступом в интернет – компьютере, планшете, смартфоне.
4. Под каждой видео-тренировкой есть возможность оставить свои вопросы, на которые будет отвечать куратор в текстовом виде.
5. Раз в неделю куратор будет проводить онлайн-встречи обратной связи, на которых будет отвечать на самые частые вопросы, плюс на вопросы, на которые было сложно ответить в текстовом виде, плюс на вопросы, которые вы сможете задать ему прямо в прямом эфире через специальный чат.
6. Если даже вы не сможете посещать прямые эфиры, ничего страшного – записи всех встреч будут доступны вам в личном кабинете!
7. После окончания 11 недель программы все материалы остаются у вас на обозначенный в таблице выбора пакетов программы срок, и вы дальше занимаетесь уже самостоятельно.
Предлагаю вам прямо сейчас провести мини-тест скорости вашего интернета и понять, подходит он для видео-занятий или нет.
Мини-тест скорости вашего интернета
1. Откройте эту страницу на том устройстве, на котором планируете включать видео-тренировки
2. Если это мобильное устройство или ноутбук, где интернет работает через Wi-fi, то зайдите в ту комнату и встаньте на то место, где планируете заниматься
4. Посмотрите это видео.
Если оно проигрывается нормально, ничего не тормозит, значит скорее всего и мои видео-тренировки у вас будут играть нормально.
Если видео тормозит, попробуйте сменить – браузер, устройство, место в комнате, саму комнату. Возможно при этих тестах вы найдете оптимальный для себя вариант проигрывания видео.
Вот так выглядят материалы на закрытом сайте клиентов:
Как попасть в число участников программы
1. Из таблицы ниже выберите подходящий вам пакет участия в программе и нажмите на соответствующую кнопку оформления заказа.
2. Далее выберите вариант оплаты, который вам подходит. По каждому варианту оплаты есть подробная инструкция.
Для жителей России есть много вариантов оплаты, в том числе оплата через Сбербанк.Онлайн (для этого выберите из вариантов оплаты сервис Яндекс.Касса).
Если не найдете подходящего способа оплаты, то просто напишите в нашу службу поддержки и вам помогут с выбором.
Для жителей других стран наиболее всего подходит оплата банковскими картами через PayPal или CloudPayments.
3. После оплаты вам на указанный при заказе e-mail придет письмо с инструкциями по доступу к программе на закрытом сайте клиентов Александры Бониной.
Выберите пакет участия в программе:
Header |  ЛУЧШИЙ ВЫБОР | |||
|---|---|---|---|---|
МИНИМУМ | СТАНДАРТ | ПРОДВИНУТЫЙ | ПРЕМИУМ | |
Материалы программы на сайте для клиентов сроком на 10 лет |  | | | |
Этап 1 — 2 недели | | | | |
Этап 2 — 3 недели | | | | |
Этап 3 — 3 недели | | | | |
Этап 4 — 4 недели | - | | | |
БОНУСЫ | - | | | |
Входная анкета и назначение плана занятий | - | В общую таблицу | Консультация с куратором | Консультация с Александрой |
Обратная связь от куратора | - | | | |
Дневник тренировок | - | | | |
Проверка дневника тренировок каждую неделю | - | - | | |
Конспект программы в электронном виде | - | - | | |
Мастер-класс по артрозу (видео + конспект) | - | - | | |
Личная работа с куратором | - | - | | |
Консультация Александры | - | - | - | |
Набор эспандеров для занятий | - | - | - | |
Руководство + массажер Колдаева | - | - | - | |
Коврик-аппликатор Pranamat | - | - | - | |
Распечатанный конспект программы | - | - | - | |
Возможность скачать программу на компьютер | - | - | - | |
7 900 руб  | 13 900 руб | 25 900 руб | 63 900 руб | |
3 900 руб | 6 900 руб | 12 900 руб | 31 900 руб | |
Cell | Cell | Cell | Cell |
*Осталось копий с этой скидкой: 0
После того, как эти копии будут разобраны, скидка на программу закончится
До окончания распродажи осталось:
*Доступные способы оплаты описаны в инструкции.
По картам зарубежных банков рекомендуется оплачивать через международную систему онлайн-платежей PayPal или через систему Облачные платежи.
Почему такая стоимость?
Для одних моих клиентов стоимость программы даже в пакете «Стандарт» покажется большой, для других – и пакет “Продвинутый” воспринимается нормально.
К сожалению, артрозу коленных и тазобедренных суставов подвержены люди разного социального положения, и именно поэтому я сделала разные пакеты, чтобы каждый нашел для себя то, что для него будет идеальным по соотношению «цена/качество».
Меньшую стоимость программы я сделать не могу. Я вкладываю в свои программы много времени и сил, и также у меня есть много расходов на поддержку данного проекта – онлайн-сервисы, помощники, кураторы, реклама, налоги и так далее.
Честно говоря, я считаю, что я занизила стоимость пакетов. И, вполне возможно, в следующих потоках программы стоимость будет расти.
Пару лет назад я собирала статистику, сколько стоят занятия ЛФК в разных медицинских центрах (и в Москве, и регионах). Сейчас, я уверена, эти цены уже подросли.
Как видите, стоимость одного сеанса занятия составляет в среднем от 400 до 1000 руб.
Мы с вами будем заниматься 11 недель, суммарно где-то в районе 50 дней.
За занятия в медицинском центре вы бы заплатили от 20000 до 50000 руб.
Плюсуйте сюда еще затраты сил, времени и денег на то, чтобы добраться до медицинского центра.
И помните, что, скорее всего, вам надо заниматься будет и дальше. Программа, знания, записи встреч с ответами на вопросы остаются у вас.
После занятий в медицинском центре останутся лишь легкие воспоминания :)
Так что, по мне, так интереснее и прибыльнее заниматься по моей программе. Но это, разумеется, на ваше усмотрение.
Главное – чтобы вы вообще начали заниматься, иначе чем дальше, тем больше ваши проблемы будут прогрессировать, а ситуация будет становиться еще запущеннее…
Если вы со мной, то нажмите на эту кнопку и оформляйте заказ на подходящий вам пакет!
Гарантия на программу
Вы можете воспользоваться гарантией возврата средств на программу ТОЛЬКО при соблюдении следующих условий:
1. Вы начинаете заниматься программой вместе с основной группой с понедельника
2. Вы занимаетесь строго по графику прохождения программы – в необходимом объеме и продолжительности, соблюдая правильную технику выполнения упражнений (она будет подробно объясняться в программе)
3. Если по окончанию программы (через 11 недель занятий) вы не почувствуете улучшений своего состояния, то вы можете попросить возврат средств.
Запрос возврата средств можно сделать в течение 14 дней после окончания программы.
Мы сделаем вам возврат полной стоимости программы, за вычетом банковской комиссии за перевод.
Ответы на частые вопросы
А вы точно компетентны в вопросе восстановления здоровья суставов?
А мне точно помогут ваши упражнения?
А это сложно – восстановить здоровье суставов?
А много ли времени мне понадобится для восстановления?
А если у меня нет денег, чтобы принять участие в программе?
Я очень занятой человек, у меня нет времени для занятий…
Моя жена/муж против…
Как я получу доступ к программе?
Какие есть варианты оплаты программы?
Отзывы моих клиентов:
Все права защищены. Copyright © 2013-2024 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200
Политика в отношении обработки персональных данных
Публичная оферта на заключение договора
YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов
По всем вопросам пишите в службу поддержки
