Cпасибо за вашу заявку!
Если вы уже произвели ее оплату…
Тогда через пару минут на указанный при заказе e-mail вам придет письмо, в котором вы найдете инструкцию по доступу к материалам на закрытом сайте моих клиентов, а также всю необходимую дополнительную информацию.
Если вы еще не оплатили заявку…
Тогда обязательно сделайте это в течение ближайших 3 суток, иначе ваша заявка будет аннулирована за истечением срока давности.
Хотите помочь своим плечевым суставам улучшить объем и легкость движений, и закрепить это надолго?
По окончании челленджа у вас будет полноценная тренировка для плеч, по которой вы сможете в дальнейшем заниматься.
Но для долгосрочного положительного эффекта одной тренировки недостаточно!
Да, какое-то время упражнения будут работать. Но потом ваше тело привыкнет к ним и потребует усиленной нагрузки, чтобы закрепить полученный эффект в долгосрочной перспективе.
Скажу по секрету, тренировка из челленджа - это всего лишь первая тренировка в моей 10-недельной программе «Секреты здоровых плеч»!
А таких тренировок в программе - целых 11. Они разбиты на
3 этапа занятий с постепенно возрастающей нагрузкой!
Упражнениями из программы я бы рекомендовала позаниматься тем, кто хочет:
Вот для чего предназначены каждый из этапов программы:
Этап 1 - снять напряжение и скованность в плечевых суставах
Вот несколько примеров упражнений этого этапа:
Этап 2 – Улучшить объем движения в плечевых суставах
Вот несколько примеров упражнений этого этапа:
Этап 3 – восстановить баланс всех мышц плечевого сустава и укрепить их
Вот несколько примеров упражнений этого этапа:
До конца действия предложения осталось:
Что понадобится для занятий по программе
Если у вас их нет, то в самой программе будет ссылка на интернет-магазин, где их можно будет заказать с доставкой на дом.
Чем отличается программа от челленджа
В челлендже вы получаете только одну тренировку для плеч. Ее хватит на какое-то время. А дальше либо будет откат назад, либо остановка прогресса на промежуточном уровне.
В программе вы получите сразу 11 тренировок, которые будете практиковать целых 10 недель. Прогресс усиливается и закрепляется в долгосрочной перспективе.
Сколько стоит программа?
| МИНИМУМ | СТАНДАРТ |
Файлы программы на сайте клиентов | 365 дней | 365 дней |
Этап 1. Снять напряжение и скованность в плечевых суставах |  | |
Этап 2. Улучшить объем движения в плечевых суставах | | |
Этап 3. Восстановить баланс всех мышц плечевого сустава и укрепить их | | |
Поддержка от куратора в комментариях и на еженедельных онлайн-встречах 5 месяцев | - | |
Обычная стоимость | 7 900 руб  | 11 900 руб |
Стоимость для вас сейчас | 2 900 руб | 4 900 руб |
Что будет, если вообще не заниматься?
Если вы пройдете челлендж, будет уже хорошо. Если программу - будет в разы лучше!
Но если вы вообще не будете ничего проходить, то потенциально может быть:
Усиление скованности и напряжения в плечах
Вот что говорят мои подписчики о своем состоянии:
Так что выбор за вами!
Хотите хотя бы что-то делать - обязательно пройдите челлендж. Хотите улучшить и закрепить результат - жду вас в программе!
До конца действия предложения осталось:
Все права защищены. Copyright © 2013-2024 Александра Бонина
Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200
Политика в отношении обработки персональных данных
Публичная оферта на заключение договора
YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов
По всем вопросам пишите в службу поддержки