Спасибо за ваш заказ!

Подробная информация о нем через пару минут будет отправлена на ваш e-mail.

Если вы уже произвели оплату заказа, то в письме вам придет ссылка на ​доступ к записи встречи. Ее вы сможете просматривать с любого устройства с доступом в интернет - компьютера, смартфона, планшета.

Если же вы еще не оплатили заказ, обязательно сделайте это в течение ближайших 48 часов, иначе он может быть аннулирован за истечением срока давности.

Специальная возможность для вас…

Добавьте в свой заказ комплект «Здоровая спина в саду и огороде» со скидкой 60%

Посмотрите виде​о-описание этого комплекта:

Этот комплект состоит из трех видео-уроков со всей необходимой вам информацией, которая защитит вашу спину от бытовых травм в саду и огороде.

Вот из каких видео состоит комплект:

Видео 1: Бытовые советы по поддержке здоровья позвоночника во время огородных работ

Благодаря этому видео вы:

1. Научитесь правильно и безопасно наклоняться, поднимать вещи с земли и выполнять другие бытовые движения, сохраняя поясницу в безопасном положении

2. Сможете организовать свою работу в огороде так, чтобы она была более безопасной и не такой нагрузочной для позвоночника за счет использования правильных исходных положений во время основных работ

3. Получите алгоритм действий, как правильно начинать физическую работу в саду и как правильно ее заканчивать, чтобы спина не испытывала резких перегрузок и не беспокоила вас к вечеру

Видео 2: Комплекс упражнений для разгрузки поясницы и плечевого пояса после работы в саду и огороде

Этот комплекс упражнений вы сможете выполнять во время перерывов в работе в течение дня, а также вечером после работы.

Он поможет вам:

1. Эффективно снять усталость и напряжение со спины, плеч и рук после копки и длительной прополки грядок

2. Расслабить уставшие после работы мышцы тела

3. Обеспечить более качественное восстановление сил для следующего рабочего дня

Видео 3: Универсальный комплекс упражнений для легкой растяжки мышц всего тела и самомассажа

Этот комплекс вы сможете выполнять по утрам, а также в течение рабочего дня, когда почувствуете усталость и перенапряжение мышц.

Упражнения для легкой растяжки и приемы самомассажа позволят вам:

1. Поддерживать оптимальный объем движений во всех суставах тела

2. Сохранить и улучшить эластичность мышц и связок

3. Ощущать больше легкости в теле после физической работы

4. Снимать общее напряжение с тела

5. Лучше включать мышцы в работу и улучшать их кровообращение

​До конца действия предложения осталось:

Загрузка таймера

Что вам даст ​внедрение информации из этого комплекта в свою жизнь?

Ваша спина будет меньше болеть во время работы и по вечерам

Очень скоро вы почувствуете, как во время работы и по вечерам ваша спина чувствует себя все менее уставшей, уменьшается боль и онемение.

А со временем вы совсем перестанете чувствовать, что она перенапрягается и сильно устает.

Вы станете лучше отдыхать, у вас появится больше энергии

С больной спиной спится не так сладко, как со здоровой, согласитесь?

Сон не такой качественный, вы хуже высыпаетесь, и на следующий день мене энергичны.

Внедрите информацию из комплекта – и вы скоро будете спать как младенец!

Вы начнете больше успевать, или больше времени уделять отдыху

Как следствие, когда у вас не болит спина, и когда вы бодры, вы успеваете сделать больше дел в течение дня.

Освободившееся таким образом время вы можете посвятить выполнению тех дел, до которых не доходили руки. Или просто дополнительному отдыху :)