Видео 3. Примеры упражнений при онемении и болях в кистях рук
Во вчерашнем видео я рассказала вам о 4 типах упражнений при онемении и болях в кистях рук. Если вы его еще не посмотрели, то обязательно сначала сделайте это, чтобы потом с пониманием посмотреть сегодняшнее видео.
А сегодня я покажу вам по примеру упражнений на каждый из 4 типов. Рекомендую не просто пассивно смотреть видео, а делать эти упражнения вместе со мной, и почувствовать их удивительный эффект!
Нажмите на PLAY, чтобы посмотреть видео
Завтра я вам пришлю описание моих готовых комплексов упражнений для кистей рук на каждый день, если вы готовы серьезно взяться за работу над ними.
Напишите в комментариях ниже, как вам эти упражнения, какие у вас эмоции ощущения после их выполнения
Оставляя комментарий на этой странице, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных в соответствии с соглашением о персональных данных
Все права защищены. Copyright © 2013-2023 Александра Бонина
YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов
По всем вопросам пишите в службу поддержки