Тренировка для разгрузки суставов всего тела и поддержки сердечно-сосудистой системы

Такая тренировка полезна для людей после 60 лет, потому что она дает:

Разгрузку сердца, чтобы оно могло легче и эффективнее работать
Разгрузку суставов, особенно тазобедренных, коленных и голеностопных - чтобы у них была возможность отдыхать от бытовых нагрузок
Укрепление стенок сосудов и раскрытие резервных капилляров на руках и ногах, чтобы разгружать сердце и снимать спазм при гипертонии
Общий отдых для тела и психологическую разгрузку

Она идеально подходит для начала занятий суставной гимнастикой, потому что все упражнения выполняются лежа.

Поэтому она идеально подходит людям с низким уровнем физической активности. Что, увы, часто встречается среди людей старшего возраста…

То первое, что вам нужно сделать при проблемах с суставами - помочь суставам снять накопленный хронический дискомфорт!

Поэтому я предлагаю свою первую тренировку из моего видеокурса «Суставная гимнастика 60+», которая и ведет к этой цели.

Этот видеокурс поможет вам:

Улучшить питание всех суставов тела
Облегчить движение в суставах - от самых мелких до крупных
Снять накопленную усталость и дискомфорт с суставов после любой физической нагрузки
Убрать утреннюю скованность движений после сна
Почувствовать больше легкости и свободы в теле

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА

Стоимость первой тренировки:

290 руб

Срок доступа к тренировке составляет 365 дней

Продолжительность тренировки: около 15 минут

Для участия в тренировке нажмите на кнопку ниже:

До окончания предложения осталось :

Загрузка таймера

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Киргизов Александр Владимирович. ОГРНИП 319213000033200

По всем вопросам пишите в службу поддержки