Обновите вашу версию программы до

«Секреты здоровой шеи 5.0»

СО СПЕЦИАЛЬНЫМИ СКИДКАМИ ДО 75%


27 мая, в понедельник, официально стартует программа «Секреты здоровой шеи 5.0», которая полностью заменит версию 4.0.

Для вас, как для покупателя прошлых версий этой программы, есть уникальная возможность сделать обновление до новой версии с огромными скидками до 75%!

До окончания действия этой возможности осталось:

Загрузка таймера

Чем отличается версия 5.0 от версии 4.0?

Если вкратце, то программа практически полностью поменялась:

1. Поменялось смысловое назначение программы

Программа сейчас ориентирована в основном на людей с сидячим образом жизни и работой за компьютером, за письменным столом.

Часть комплексов нужно делать за рабочим столом, часть вечером после работы.

2. Изменились сами комплексы упражнений

Комплексы в статике остались практически прежними, а вот в динамике сильно изменились.

Появились комплексы для устранения и профилактики карпального синдрома (при онемении рук), а также комплексы для расслабления всей спины (чтобы прорабатывать не только шейный отдел, но и мышцы всего позвоночника).

Отдельно появился комплекс для вечернего ритуала расслабления с приемами самостоятельного массажа головы, шеи и плеч, а также упражнениями на растяжку.

При этом убраны комплексы при плече-лопаточном периартрозе (на эту тему будет потом отдельная программа).

В общем, программа теперь стала новой и более эффективной. И сильно отличается в плане наполнения от прошлых версий.

3. Все комплексы переписаны по новой

В лучшем качестве, освещении и техническом монтаже. Программа теперь смотрится более современно (прошлые версии я записывала уже довольно давно).

4. Добавлены бонусы, идеально подходящие тем, у кого напряженная сидячая работа

Бонус 1.

Шпаргалка с упражнениями для разгрузки шейно-воротниковой зоны за рабочим столом.

(с возможностью распечатки)

В программе «Секреты здоровой шеи» вам нужно будет выполнять специальные комплексы упражнений за рабочим столом.

Если у вас нет возможности или желания смотреть видео для занятий, вы сможете распечатать эту шпаргалку и выполнять упражнения, глядя на нее.

Особенно это удобно делать на работе, чтобы не включать видео на мониторе своего компьютера (и не привлекать лишних любопытных взглядов :)

Это очень удобно, попробуйте сами!


Бонус 2

Мини-книга

«10 вечерних ритуалов для снятия психологического стресса и напряжения шейно-воротниковой зоны»

Психологический стресс и проблемы с шейно-воротниковой зоной, как правило, тесно связаны. В стрессе человек постоянно поднимает плечи вверх, а шею старается, наоборот, втянуть в плечи. Даже сам того не осознавая.

Поэтому для вашего здоровья в принципе, и здоровья шеи, в частности, вам нужна надежная защита от стрессов!

Конечно, далеко не всегда можно сменить стрессовую работу, исключить из жизни общение с неприятными людьми и т.д.

Но на что вы 100% можете повлиять – так это на то, как вы будете снимать стресс вечером после работы.

В этой небольшой книге я расскажу вам про свои 10 любимых вечерних ритуалов, которые мне очень сильно помогают расслабиться и настроиться на следующий день!


Бонус 3

Мини-книга

«7 способов самомотивации к регулярным физическим тренировкам»

Очень часто мои клиенты жалуются мне, что у них «не хватает мотивации заниматься». Им «лень делать упражнения». Они «не могут себя заставить». И так далее…

Поэтому я написала эту небольшую книжку, где рассказала про 7 способов мотивации, которые я использую для своих тренировок.

Да, мне тоже иногда бывает лень тренироваться, признаюсь :)

Но за последние несколько лет я не пропустила НИ ОДНОЙ запланированной тренировки. И считаю это своей победой над ленью!

Эта книжка поможет вам начать регулярно заниматься и втянуться в тренировки. А дальше, поверьте, будет уже гораздо легче!


Бонус 4

Книга

«Как успевать жить, работать и тренироваться ОДНОВРЕМЕННО. Руководство по гармоничной жизни для наемных работников, фрилансеров и бизнесменов»

Эту книгу написал мой муж, который по совместительству является управляющим моих и своих онлайн-проектов.

Он выработал свою «систему гармоничной жизни», которая позволяет ему успевать жить, работать, учиться и тренироваться одновременно, не ущемляя ни одну из сторон «колеса жизненного баланса».

Эту систему он изложил в своей книге, которая продается отдельно за приличные деньги.
Но для моих клиентов, которые оставят заявку на программу сейчас и оплатят заказ в течение 3 дней, он решил сделать подарок в виде бесплатного доступа к книге.

Если вы сейчас работаете на кого-то или на себя самого, и чувствуете, что из-за работы страдают другие сферы вашей жизни, то эта книга точно для вас!

В ней вы найдете много советов по правильной организации времени таким образом, чтобы вы успевали делать все, что по-настоящему важно в вашей жизни!


Бонус 5

«Скидка 30% на одну подушку фирмы FABE»

Вся моя семья спит на подушках FABE, потому что это самые качественные ортопедические подушки из всех, что я видела!

Я даже была у них на фабрике в Италии, видела производство и снимала там видео-ролики. Возможно, вы их уже видели.

И это в наше-то время, когда все предприятия стараются отдать производство куда-нибудь в Китай или Корею, что сказывается на качестве продукции.

Эти же подушки произведены в Италии итальянцами по итальянским стандартам качества! А разработаны аж совместно со швейцарским медицинским институтом Ludes!

В Японии, где очень ценится качества сна и в целом здоровья человека, эти подушки являются бестселлером. Мне показывали огромные упаковки подушек для отправки в Японию…

В России вы тоже можете заказать эти подушки. Стоимость их соответствует их качеству. Но я договорилась с ними на 30% скидку для своих клиентов (скидка распространяется только на одну подушку).

Специальный купон на скидку вы получите при оформлении сейчас заявки и последующей оплате моей программы «Секреты здоровой шеи».

Внимание! Бонусы будут доступны только в том случае, если вы оформите заявку на программу, пока работает таймер на этой странице

До окончания действия скидки и бонусов осталось:

Загрузка таймера

Выберите пакет участия в программе

Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия.

МИНИМУМ

СТАНДАРТ

ПРОДВИНУТЫЙ

ЛУЧШИЙ ВЫБОР

ПРЕМИУМ

Срок доступа к материалам программы

10 лет

10 лет

10 лет

10 лет

Срок доступа к обратной связи от куратора

-

18 недель

18 недель

18 недель

Срок доступа к записям встреч с куратором

-

18 недель

18 недель

18 недель

Этап 1

Этап 2

Этап 3

5 бонусов

-

Дневник тренировок

-

Проверка дневника тренировок каждую неделю

-

-

Конспект программы в электронном виде

-

-

Мастер-класс по шее (видео + конспект)

-

-

Личная работа с куратором

-

-

Консультация Александры

-

-

-

Ортопедическая подушка FABE

-

-

-

Подушка-аппликатор Pranamat

-

-

-

Распечатанный конспект программы

-

-

-

2 печатные книги Александры

-

-

-

Возможность скачать программу на компьютер

-

-

-

Обычная стоимость

5 900 руб

11 900 руб

23 900 руб

69 900 руб

Стоимость для вас сейчас

1 490 руб

3 900 руб

9 900 руб

26 900 руб

Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия.

Все права защищены. Copyright © 2013-2021 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

Политика в отношении обработки персональных данных

Публичная оферта на заключение договора

YouTube и соц.сети | Об авторе | Отзывы клиентов

По всем вопросам пишите в службу поддержки

Партнерская программа проекта

Промотайте таблицу с вариантами вправо, чтобы посмотреть все пакеты участия.