Спасибо за вашу заявку!

Если вы уже произвели ее оплату…

Тогда через пару минут на указанный при заказе e-mail вам придет письмо, в котором вы найдете инструкцию по доступу к материалам на закрытом сайте моих клиентов, а также всю необходимую дополнительную информацию.

Если вы еще не оплатили заявку…

Тогда обязательно сделайте это в течение ближайших 3 суток, иначе ваша заявка будет аннулирована за истечением срока давности.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ЗАНЯТИЯМ

Для тренировок вам будут необходимы:

1. Коврик для занятий (его называют еще коврик для йоги)

Можете приобрести его в любых спортивных магазинах, или как вариант использовать что-то мягкое на пол (одеяло, ковер и т.д.).

Главное, чтобы вам было комфортно на нем лежать и стоять на четвереньках, и при этом выполнять упражнения.

2. Комплект эластичных лент или эспандеров с разной степенью сопротивления

Либо даже можете для удобства приобрести как ленты, так и эспандеры, если планируете заниматься домашними тренировками и после прохождения программы (я для своих занятий постоянно пользуюсь как лентами, так и эспандерами).

Их вы можете купить в спортивных магазинах вашего города, либо заказать через интернет с доставкой до вашего города по ссылкам ниже с моим купоном скидки.


набор эластичных лент для занятий восстановительными и фитнес-упражнениями

В наборе вы найдете 3 эластичные ленты с разными уровнями сопротивления.

Такие ленты идеально подходят для занятий восстановительными и фитнес-упражнениями.

Их можно использовать в тренажерном зале, в домашних тренировках, брать с собой в командировки и путешествия и т.д. В комплект с лентами входит удобный чехол для их хранения и перевозки.

Материал лент очень качественный. Они приятно пахнут, хорошо растягиваются, не слипаются при хранении. Лучших я еще не видела!

Нажмите на кнопку ниже, чтобы посмотреть подробное видео про эти ленты и заказать их через интернет с доставкой до вашего города со специальной скидкой для моих подписчиков и клиентов.


ЭСПАНДЕРЫ для занятий восстановительными и фитнес-упражнениями

В наборе вы найдете 5 эспандеров с разными уровнями сопротивления, плюс дополнительные ручки, манжеты на липучке для ног и крепление на дверь.

Такие эспандеры идеально подходят для занятий восстановительными и фитнес-упражнениями.

Их можно использовать в тренажерном зале, в домашних тренировках, брать с собой в командировки и путешествия и т.д. В комплект с эспандерами входит удобный чехол для их хранения и перевозки.

Материал эспандеров очень качественный. Они приятно пахнут, хорошо растягиваются, не слипаются при хранении. Лучших я еще не видела!

Нажмите на кнопку ниже, чтобы посмотреть подробное видео про эти эспандеры и заказать их через интернет с доставкой до вашего города со специальной скидкой для моих подписчиков и клиентов


ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УДОБСТВА ДЛЯ ВАШИХ ЗАНЯТИЙ

Ниже я сделала для вас возможность заказать дополнительные компоненты программы, которые позволят вам сделать занятия более эффективными и удобными.

Воспользоваться этими предложениями или нет - решать вам.


ДОСТУП К ОБРАТНОЙ СВЯЗИ ОТ КУРАТОРА (УЛУЧШЕНИЕ ДО ПАКЕТА «СТАНДАРТ»)

Куратор программы – Татьяна Москалева, методист лечебной физкультуры

Сейчас вы приобрели программу в пакете «Минимум» - занимаетесь самостоятельно, без обратной связи от куратора.

Если у вас появятся какие-либо вопросы, вы можете написать их в нашу службу поддержки, и ждать краткого ответа в стандартном режиме в течение нескольких дней от одной из моих помощниц.

В пакете «Стандарт» у вас будет постоянная поддержка от куратора, в рамках которой вы сможете:

- Задавать любые вопросы по занятиям в комментариях под видео-тренировками, и получать ответы там гораздо быстрее и в большем объеме, чем от службы поддержки

- Приходить на еженедельные онлайн-встречи обратной связи, задавать вопросы куратору в чате и сразу же получать на них ответы в прямом эфире в видео-формате

Сейчас у вас есть уникальная возможность получить доступ к обратной связи от куратора на 24 недели!

В самой программе у вас будет возможность получить доступ только на 12 недель по той же самой стоимости, что сейчас на 24 недели. Таким образом, сейчас вы можете сэкономить 50% своих денег!

Нажмите на кнопку, чтобы воспользоваться этой возможностью сейчас (другого шанса уже не будет)


КОНСПЕКТ ПРОГРАММЫ В ФОРМАТЕ PDF С ВОЗМОЖНОСТЬЮ РАСПЕЧАТКИ НА ПРИНТЕРЕ

Я подготовила для вас конспект программы с полным списком всех комплексов упражнений и подробной техникой выполнения каждого упражнения.

Конспект оформлен в формате PDF, его можно при желании скачать на компьютер или телефон, распечатать на принтере и т.д.

Внимание! Это НЕ печатный конспект, после заказа вам будет доступна ссылка на него на моем сайте в электронном виде!

По конспекту очень удобно заниматься, если вы по каким-то причинам не имеете доступа к видео-тренировкам (например, временно находитесь в месте, где нет доступа к Интернету).

Единственное, я рекомендую до использования конспекта позаниматься по видео-тренировкам, чтобы понять технику каждого упражнения. А после этого уже можно пользоваться конспектом.

Объем конспекта - 156 страниц.

Конспект не входит в ваш пакет программы, но его можно заказать отдельно. Для этого нажмите на кнопку ниже.


ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ НА КОМПЬЮТЕР ДЛЯ ЗАНЯТИЙ БЕЗ ИНТЕРНЕТА

Заниматься по программе вы сможете на сайте для моих клиентов с любого устройства с доступом в Интернет – компьютере, смартфоне, планшете и т.д.

Без интернета сайт работать не будет, и, следовательно, заниматься вы не сможете.

Если же вам нужна возможность заниматься с компьютера без привязки к интернету, то я решила для вас ее реализовать.

После заказа этой услуги вам будет доступна ссылка на скачивание основных видео-тренировок программы на ваш компьютер.

И вы тогда сможете заниматься в деревне, в отпуске, в поезде и других местах, где интернет по каким-то причинам вам недоступен.

Для заказа этой услуги нажмите на кнопку ниже.


ЗАПИСЬ МАСТЕР-КЛАССА
«Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке»

Это запись моего 3-дневного мастер-класса, где я дала исчерпывающую информацию по восстановлению здоровья при проблемах с грудным отделом позвоночника, профилактике их возникновения, и избавления от болей под лопатками и в грудной клетке.

Поскольку вы уже приобрели мою программу, то вам не обязательно изучать всю теорию из этого мастер-класса. Практическое выполнение упражнений уже даст вам результат.

Но если вы, как и я, любите глубоко разбираться в какой-то теме, и иметь максимум понимания того, как работает моя программа, я рекомендую вам приобрести и посмотреть этот мастер-класс.

К нему я также приложила его полный конспект, если вам удобнее читать текст, чем смотреть видео.

Длительность мастер-класса - около 8 часов, объем конспекта - 257 страниц.

Подробное описание мастер-класса можете посмотреть здесь

Я делаю для вас очень большую скидку на эти материалы, так как у вас уже есть основная программа!

Чтобы заказать мастер-класс с конспектом, нажмите на кнопку ниже.


ЗАПИСЬ СЕМИНАРА ПО ГРАМОТНОМУ ПИТАНИЮ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПОЗВОНОЧНИКА

По опыту большинства моих клиентов, грамотное питание в сочетании с упражнениями из программы восстанавливают позвоночник как минимум на 50% быстрее и эффективнее.

Причина в том, что неправильное питание дает повышенную нагрузку на кишечник, внутренние органы, связки, мышцы и т.д. И восстановление здоровья позвоночника при неправильном питании проходит медленнее.

Не зря говорят “мы есть то, что мы едим”. С этим я полностью согласна! Поэтому в свое время я провела большой семинар на данную тему, который сейчас доступен в записи вместе с его кратким конспектом.

Использовать эту информацию или нет, решать вам. Вы можете просто заниматься упражнениями, это уже даст положительные результаты. Но если хотите получить МАКСИМУМ результатов от тренировок - нормализуйте ваше питание!

Длительность семинара - около 3,5 часов, объем конспекта - 61 страница.

Подробное описание семинара можете посмотреть здесь

Как для своего клиента, я делаю для вас скидку на эти материалы!

Чтобы заказать семинар с конспектом, нажмите на кнопку ниже.


Все права защищены. Copyright © 2013-​​​​​​2020 Александра Бонина

Правообладатель и официальный распространитель:
ИП Печеркин Дмитрий Борисович. ОГРНИП 310665203300054

При приобретении информационных продуктов вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с условиями договора на реализацию информационного продукта.

Кроме того, в порядке пункта 2 указанного договора, с момента оплаты объекта реализации вы принимаете оферту и заключаете договор на указанных в нем условиях, а также даете согласие на обработку ваших персональных данных.

Соглашение о персональных данных | Правила пользования сайтом | Согласие на использование фото и видеоматериалов

По всем вопросам пишите в службу поддержки