5 вариантов, как можно использовать массажные коврики, аппликаторы для расслабления всего тела

В прошлой статье я рассказала вам 5 рекомендаций, как использовать аппликатор для расслабления мышц всего тела.

И ко мне поступил вопрос:

«А как правильно использовать аппликаторы?»

По классическому варианту такие коврики используются лежа в горизонтальном положении.

Для того, чтобы максимально организовать разгрузку спины, я использую полный комплект Pranamat, состоящий из коврика и массажной подушки.

Я предлагаю рассмотреть еще 5 способов, как приятно и уютно можно использовать массажный коврик.

  • После фитнес-тренировки 
  • После уборки в доме
  • Во время чтения книг или просмотра кино
  • Во время ухода за собой
  • Сразу после пробуждения

Ниже , в видео, я разобрала каждый из этих вариантов подробнее:

Скажу честно, массажный коврик Pranamat моя палочка-выручалочка, если нужно быстро проснуться утром. Он даёт такой прилив сил, что кофе не нужен совсем.

Сразу чувствуешь легкость, бодрость и с удовольствием включаешься в новый день.

Если вы давно мечтаете о таком домашнем массажисте, то спешу обрадовать - у Pranamat сейчас идет классная распродажа, где можно выгодно собрать себе полный комплект.

Все права защищены. Copyright © 2020 Александра Бонина

Служба поддержки    |    Правила пользования сайтом