Отзывы о программе Александры Бониной

​«​Укрепляем ягодицы за 5 недель»

​Аристархова Лада Евгеньевна

​Москва, 40 лет

​Василенко Андрей Борисович

Казахстан, 54 года

​Давыдова Елена Георгиевна

​Москва, 52 года

​Иванова Елена Владимировна

​Саратов, 46 лет

​Ирина Деревкова

​Нюрберг, 54 года

​Ольга Зиновьева

​Эльбург, 38 лет

​​Ольга Зиновьева

​​Эльбург, 38 лет

​Петрова Юлия Владимировна

​Москва, 35 лет

​Надежда Алексеева

​США, 60 лет

​Эта программа позволила мне почувствовать и укрепить мои ягодичный мышцы!

Мне очень понравилась программа "Укрепляем ягодицы за 5 недель" потому что:

1. Александра - дипломированный врач, она знает анатомию и знает то, о чем говорит. Это ВАЖНО!!

2.Упражнения в программе построены грамотно по принципу "от простого к сложному" с постепенным наращиванием нагрузки.

3. Александра всегда подробно объясняет как делать упражнение и дает альтернативный вариант если возникают сложности с выполнением.

4. После каждого занятия можно задать/написать вопросы и Александра всегда отвечает.

5. Раз в неделю проходит онлайн встреча где участники делятся опытом и советами.

6. Эта программа позволила мне почувствовать и укрепить мои ягодичный мышцы - оказывается если правильно приседать, то нагрузка с поясницы убирается и исчезают многие проблемы с поясницей!! Кроме того в программе есть упражнения на укрепление пресса - тоже важно!

Я считаю что эта программа нужная и полезная ВСЕМ! Спасибо Александра, надеюсь будем сотрудничать с Вами и дальше.

С уважением Надежда  Алексеева, США, 60 лет

​Выберите программу чтобы ​посмотреть другие отзывы

​Онлайн-программа

​«Секреты здоровой шеи 5.0»

​Онлайн-программа

​​«Секреты здоровой поясницы»

​Онлайн-программа

​«Артрозу — НЕТ! 2.0»

​Онлайн-программа

​«Устраняем грудной остеохондроз 4.0»

​Онлайн-программа

«Грамотный фитнес без вредя для позвоночника»

Программа

«Укрепляем ягодицы за 5 недель»

ВЫ СЕЙЧАС ЗДЕСЬ :)

Видеокурс

«Утренняя зарядка за 10 минут с Александрой Бониной»

Видеокурс

«Вечерняя гимнастика после рабочего дня»

Запись семинара

«Секреты грамотного питания для здоровья позвоночника и суставов»

Запись семинара

«Ущемление седалищного нерва»

Видеокурс

«Здоровый позвоночник за 2 недели»

​​Другие отзывы о программах Александры Бониной

​Все видео-отзывы о программах Александры Бониной

​Вернуться на главную страницу с отзывами

Все права защищены. Copyright © 2020 Александра Бонина

Служба поддержки    |    Правила пользования сайтом